塞車 返到屋企已經6:30
好彩爸爸TO 唔响屋企食晚餐
我就用左為B 沖涼的時間一煲過煮個
🐔🍼雞柳牛奶燉飯 🍼🐔
沖完涼 吹乾頭髮 岩岩好有得食 👏🏻
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材料
紅蘿蔔 半條(細size)
翠肉瓜 1/3條
雞柳 1條
牛奶 250ml
水 適量
米 一份(BB食用份量)
白楜椒 少許
生粉 少許
做法
翠肉瓜 紅蘿蔔 切粒
雞柳切粒 用白楜椒 及生粉醃一醃
用易潔鑊加入已洗淨的米 牛奶及適量水 中火煮5-10分鐘
加紅蘿蔔及翠肉瓜 中慢火再煮15分鐘
不時要輕微攪拌 如飯未熟已收水 可少量加入水
最後加雞粒 煮熟及收水
如果你覺得飯粒不是太飽滿
可以加水再煮 至飯粒口感適合BB
完成✨
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